怕冷是孕早期常见的现象,不一定就是感冒。但是早孕反应也不是每个孕妈都是一样的。孕早期怕冷,要注意做好保暖工作,注意休息。
孕早期怕冷就是正常的早孕现象,因为刚怀孕的时候,孕妈的基础体温是升高的,对于外界的气温变化可能会变得比较敏感,而且孕妈平时的体质要是比较薄弱的话,在孕早期怕冷现象可能会更明显,甚至还会全身无力。
妊娠前三个月胎盘发育不全,孕妇体温高于正常人。如果环境温度相对较低,孕妇感觉温差较大,所以有怕冷、畏寒的症状是正常的。
室内室外最好穿上袜子,衣服穿两件,不要怕别人笑。我当时是春天怀的,虽然不冷,但我仍觉得脚很冰,偶尔还会打冷颤。后来果断穿了两件衣服,还有袜子。如果是冬天怀孕,那更应该要注意保暖。
平时注意多休息。刚开始我只是觉得冷,后来就咳嗽了,咳了整整一个月。还好没有孕吐,不然整个人会虚脱。所以,平时要休息好,不要感冒了。
吃方面,根据自己的口味来就可以。孕早期胎儿需要的营养不是很多,我们身体储存的营养已足够早期胎儿发育。
1.在怀孕6周左右,孕妈会出现晨起呕吐的现象,有时候肚子一饿也会干呕,特别是闻不得一点油烟味或者香水味、消毒水味道等。
2.有的孕妈对于以前很喜欢吃的食物,怀孕后会变得不喜欢;对以前比较不爱吃的,怀孕后反而喜欢吃了。
3.怀孕早期由于黄体酮的上升,有的孕妈就有胸胀的感觉,或者小肚子胀胀的,还有的臀部会酸疼,这些感觉就跟平时来大姨妈之前的感觉差不多。
4.有的孕妈会有尿频现象,虽然每次上厕所拉不出多少尿,但就是总想去厕所的想法。
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